viernes, 23 de octubre de 2020

Este domingo toca cambiar la hora. Llega el horario de invierno

 

La madrugada del próximo domingo, día 25 de octubre, finaliza la “hora de verano”. Los relojes deberán retrasarse una hora (a las 03.00 h serán las 02.00h) y ello en cumplimiento de la Directiva Comunitaria 2000/84/ CE que rige el denominado “Cambio de Hora”. 

En el caso de Canarias y por la diferencia horaria, a las 02:00 serán la 01:00h.

De esta forma, a partir de este domingo nuestro país recuperará la que se considera la hora oficial en España, que no es más que ir una hora por delante del tiempo que marca el meridiano de Greenwich.

Este cambio horario nos da una hora más de sueño pero puede provocar leves alteraciones en el sueño de bebés y ancianos, estos van desde la somnolencia o cansancio a la falta de atención.